Прво лето со бебе на плажа – што треба да знаеш?

Првото лето со бебе е посебно. Возбудата, подготовките, фотките на плажа со малите ножиња во песок... Но и грижите: „дали е премногу жешко?“, „што ако плаче?“, „што да понесам?“
Сосема е нормално – плажата со бебе бара малку повеќе планирање, но исто така носи и многу радост.

Овој водич е тука да ти помогне да го поминеш тоа прво лето без стрес – и со многу гушкања на сонце.

Најважно: заштита од сонце

Бебешката кожа е екстремно чувствителна – затоа се препорачува:

• бебиња под 6 месеци да не се изложуваат директно на сонце, туку да бидат во сенка.

• по 6 месеци – користи специјален бебешки SPF 50+, без парфеми, со минерална заштита.

Не заборавај:

• Капа со широк раб

• Лесна памучна облека што покрива кожа

• Заштитен чадор или UV шатор

 Кога да одите на плажа?

Најбезбедно е во:

• рано наутро (до 10:30 часот)

• доцна попладне (после 17 часот)

Избегнувајте го силното сонце, дури и ако сте под сенка – УВ зраците се најсилни тогаш.

Што да понесеш?

✔ Пелени (неколку повеќе од вообичаено)
✔ Влажни марамчиња
✔ Марама или крпа за покривање
✔ Заштитна крема од сонце
✔ Чиста облека и резервни боденца
✔ Вода и млеко (во зависност од возраста)
✔ Подлога за лежање
✔ Играчки за песок (од 8–9 месеци па нагоре)
✔ Мрежа или торба за валкани работи

Храна и течности

За бебиња над 6 месеци:

• Понуди вода почесто

• Понеси лесна храна – варено овошје, кашички, бебешки грицки

• Чувај ја храната во термо-кеса или ладилник

Безбедност на прво место

• Никогаш не оставај го бебето само, дури и во плитка вода.

• Внимавај да не става песок или камчиња во уста.

• Понуди ладна вода за миење рачиња.

• Следи го расположението – ако е нервозно, заминете порано. Плажата не мора да трае цел ден.

Првото лето на плажа не мора да биде „совршено“ – доволно е да е исполнето со љубов, смеа и нови доживувања.
Можеби бебето нема да го памети, но ти ќе ги паметиш тие први отпечатоци во песокот цел живот.